Céline LAMOUR
Sophrologue Lyon & Villeurbanne – Adulte et Enfant
Céline LAMOUR
Sophrologue Lyon & Villeurbanne – Adulte et Enfant
Je suis Céline Lamour, sophrologue certifiée à Lyon et Villeurbanne, spécialisée dans l’accompagnement des adultes, adolescents et enfants souffrants d’anxiété et d’angoisses.
J’accompagne chaque personne dans un cadre bienveillant, sécurisant et sans jugement, avec une approche personnalisée, respectueuse de votre histoire et de votre rythme.
Ici, vous trouverez un espace pour souffler, comprendre ce que vous traversez, et avancer pas à pas vers plus de sérénité.
Accompagner les enfants et adolescents anxieux, sensibles ou stressés vers plus de calme et de confiance.
Quand votre enfant traverse des moments de stress, d’émotions intenses ou d’angoisses, cela impacte toute la famille.
La sophrologie l’aide à mieux comprendre et réguler ses émotions, à retrouver confiance et à profiter pleinement de sa vie de tous les jours — pour lui et pour vous.
👉 Apaiser les peurs, le stress et les émotions fortes de votre enfant.
👉 Aider votre enfant à comprendre ce qu’il ressent pour mieux gérer ses émotions.
👉 Renforcer sa sécurité intérieure… et vous donner plus de sérénité en tant que parent.
👉 Retrouver une ambiance plus détendue à la maison et savourer de vrais moments de joie.
👉 Encourager votre enfant à retrouver son calme et son équilibre, même dans les moments difficiles.
Apaiser l’anxiété, les angoisses et le stress pour retrouver équilibre et sérénité au quotidien.
Vous vivez sous tension, le mental toujours en éveil, avec cette impression d’être à bout ?
Que ce soit face au stress, à l’anxiété ou à la fatigue émotionnelle, la sophrologie vous aide à apaiser le corps et l’esprit, à retrouver de l’énergie et à reprendre doucement les rênes de votre vie.
Au cœur de Lyon, la sophrologie offre un instant de calme dans le rythme souvent effréné de la vie urbaine.
Dans mon cabinet situé à Lyon 2 – Cordeliers, ou à Villeurbanne Gratte-Ciel, vous trouverez un espace de sérénité pour apprendre à respirer à nouveau, à relâcher la pression et à retrouver confiance.
Que vous soyez stressé·e, fatigué·e par vos pensées, débordé par vos émotions, la sophrologie vous accompagne.
Ces techniques vous aident à reprendre confiance dans votre corps et votre esprit, en retrouvant apaisement et clarté.
👉 Sortir du mode “tension permanente” et retrouver un peu d’air — ce moment où le corps se relâche enfin, et où le mental s’apaise.
👉 Apaiser ce trop-plein intérieur, ces pensées et émotions qui s’accumulent et finissent par fatiguer, grâce à la sophrologie à Lyon.
👉 Respirer à nouveau en confiance, sans cette impression d’être toujours sur le qui-vive ou en train de tout contrôler.
👉 Se sentir plus libre dans son quotidien, dans vos relations, dans vos choix, tout simplement dans votre rythme de vie.
👉 Retrouver stabilité et équilibre, un calme qui reste présent même quand autour de vous ça s’agite.
Que vous soyez à Lyon, Villeurbanne ou dans les alentours, je vous accueille avec bienveillance pour vous aider à apaiser stress, angoisse et anxiété, et retrouver pas à pas confiance et sérénité grâce à la sophrologie.
Les lundis- mardis- mercredis: de 9h à 19h
Les jeudis: de 9h30 à 20h
Les samedis : 8h- 13h30
Les vendredis et dimanches : Fermé
📍 Centre Via Sana, 4 rue du Président Carnot
69002 Lyon
📍 25 rue Paul Verlaine,
69100 Villeurbanne
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